Fahrtechniktraining mit Lars Sommer

Auch dieses Jahr organisiert der Veloclub wieder ein Techniktraining.

Geleitet wird das Training durch Lars Sommer gemeinsam mit einem seiner Brüder Jan oder Sven (https://sommer-brothers.ch). Das Training richtet sich an fortgeschrittene Mountainbiker und folgt diesem Programm:

1. Kurventechnik:
   In verschiedenen Geländen (Kies, Trail, usw.), was mache ich mit den Füssen, Beinen, Armen, Oberkörper, wohin schaue ich, wann und wie bremse ich, Hinterrad umsetzen, Schwerpunkt.
2. ⁠Schwung (Gratis-Speed):
   Wie nehme ich am meisten Schwung mit (aus Kurven, auf Trails, pumpen, effizient über wurzeln rollen (hängt auch mit dem Luftdruck zusammen.)
3. ⁠⁠Uphill-Technik:
   Wie habe ich bestmögliche Traktion, Gangwahl, mit Hilfe vom ganzen Körper.
4. ⁠Bunnyhop:
   Immer sehr nützlich um schnell auf Hindernisse auf Trails zu reagieren.
5. ⁠⁠Es wird spontan auf Anregungen und Bedürfnisse von Teilnehmern eingegangen.

Denkt daran einen Riegel und ein Getränk einzupacken, wir verpflegen während des Trainings nicht auswärts.

Die Teilnahme ist für Mitglieder kostenlos, die Kosten für Externe betragen 50 SFr.

Das Training wird nur bei trockener Witterung durchgeführt. Den Entscheid über die definitive Durchführung gibt Andi per WhatsApp.